冥想星球

冥想星球是一款帮助用户缓解心理压力的冥想练习软件。软件针对的群体是生活压力较大的上班族，学生党，软件内部有5000+专业的心理咨询师对用户进行1对1的专业心理咨询以及民享服务。帮助用户缓解心理压力以及焦虑情绪。除了心理咨询之外，冥想星球还为广大用户的睡眠质量保驾护航，用户可以在软件内部设置每天睡眠时长，睡眠质量，软件还可以试试检测用户的睡眠情况，比如说有没有打呼噜或者是说梦话，还会每天早上根据用户的睡眠质量提出分析报告。

冥想星球身体扫描怎么看?

1、打开冥想星球软件，点击下方的探索图标。

2、在打开的探索页面，选择上方的每日冥想。

3、在打开的每日冥想列表中，选择其中的身体大扫除，即可进行查看。

冥想星球怎么用?

1、探索板块

可以探索各类与睡眠相关的信息

2、冥想室板块

可以查看众多冥想室，选择进入

3、联系板块

可以看到自己最近冥想的状态

4、我的板块

查看关于我的信息

冥想星球和now那个好?

每个软件都有不同的特色功能，用户可以按需选择。

NOW冥想：

可以根据自己不同情况找到当下适合的冥想课程去练习，新手刚刚加入还可以根据回答一些问题为你制定专属的蜕变计划。

冥想星球：

有很多免费的资源，包括一些冥想引导和白噪音，还有一些课程计划。也可以根据主题筛选冥想的音频。

软件特色

1、200+冥想练习，随时随地练习，持续更新。

2、自然声音、冥想音乐、ASMR等助你平静身心。

3、主题丰富，涵盖基础入门、睡眠放松、情绪调节等10余主题，一站式满足冥想需求。

4、专业严格内容打磨，练习经历8大环节打磨，呈现最好体验.

5、多维度陪伴式练习，每个练习进行步骤拆解、配备精讲;学员交流感悟，共同成长。

软件亮点

1、5000位心理咨询师进驻，有需要的话还可以通过免费语音预约服务与咨询师一对一解答心事。

2、每一位来访者在上面都可以为需要的人提供真正的帮助和建议，陪伴更多需要帮助的人。

3、每天在上面见一些人，看到一些故事，学到一些新鲜、有趣、实用的心理成长知识和技能。

软件测评

冥想星球是一款缓解压力，学习冥想的软件。软件功能不仅有冥想练习还有心理咨询，睡眠质量记录。

更新日志

v6.0.0版本

1、冥想星球5周年活动，全年最低折扣。

2、上新挑战活动，赢取限定徽章。

3、专属冥想计划全新升级。